Добрый день!
Подскажите, пожалуйста, куртку для бега зимой в Сибири при -10, -20 С?
Темп бега большую часть времени предполагается неспешным, на пульсе 120 - 130 (что оптимально по многим параметрам, в том числе для развития выносливости), по длительности более часа.
Если одевать две флиски (одна из которых
Руян 2.1 ) и защиту от ветра
Ярец Про 2.0 , то Ярец покрывается изнутри инеем, похоже что в таком состоянии дышимость (паропроницаемость) сильно ухудшается.
Менее легко одеваться не получится, так как при медленном темпе бега будет холодно. Понятно, что при быстром темпе бега хватило бы одной флиски плюс Ярец, тогда Ярец от вырабатываемого тепла не покрывался бы изнутри инеем.
В идеале хорошо бы иметь одну куртку и для медленного бега и для катания на лыжах (где нагрузка и тепловыделение гораздо выше), но можно рассмотреть вариант и двух курток для разных видов активности.
Если использовать флисовую кофту
Руян 2.1 и в качестве верхнего слоя
Гамаюн Про 4.0 , не возникнет ли того же эффекта, что и с
Ярец Про 2.0 , когда внешний слой куртки изнутри покрывается инеем и перестает "дышать" или куртка будет промерзать внутри? Можно ли здесь обойтись без мембраных курток?